Activité d'éveil qui contribue au développement de la motricité : sens de l'équilibre, coordination des mouvements,  souplesse et force.

Activités gymniques organisées autour des grandes familles acrobatiques et des différents agrès ( saut, barres, poutre, anneaux, sol)

Activité de loisir centrée sur le plaisir du pratiquant à réaliser des gestes acrobatiques complexes.

Pratique intensive de la gymnastique aux agrès et du Parkour

Activité dynamique mélangeant du renforcement musculaire, de la souplesse du cardio.

Activité favorisant le bien-être du corps : cours de pilates, spirals, chiball, stretching, renforcement musculaire